Равновесие

Всички ползи от лавандула

Успокояващ, успокояващ, лечебен ... лавандула знае как да направи всичко! Неговата тайна? Той има не по-малко от 300 различни активни съставки.

То насърчава съня. Двадесет минути: Според експертите от съня, това е средното време, необходимо за потъване в ръцете на Морфей. Ако пясъчник отнеме повече време, мислете за лавандула! "Със своите успокояващи и седативни свойства, този красив средиземноморски растителни намалява латентността на съня, спомага за почивка по-добре и увеличава продължителността на съня", казва Алина Moyon, доктор по фармация и природолечител. Ще се насладите на ползите от него, като приготвите чай тридесет минути, преди да стигнете до леглото си и поставите капка от лавандулово етерично масло върху кърпа, за да поставите под възглавницата си.

Тя прави зен. Лавандулата ни помага да намалим нервността си с едно ", за да успокоим тревогите и хиперсеумизма", уверява нашият експерт. Добродетели потвърдени от холандски проучване, публикувано в списание граници, в Психология 2015: според учените, тя има своите успокояващи ползи за линалилов ацетат, а противодепресивни вещества и регулаторни добродетели на сърдечната честота. Вие ще успокоите преливането на стреса, като масажирате върху китките си три капки лавандулово етерично масло, разредено в три капки растително масло.

Тя облекчава малките заболявания. Анталгичен, лавандула е ненадмината да успокоява главоболието и мигрена, в размер на две капки чист лавандулово етерично масло, приложено чисто върху храмовете. Имате ли болка в стомаха след хранене? Отново това растение е вашият съюзник. "Това увеличава секрецията на стомашния сок, активирайки елиминирането на болуса", казва Алина Мойон. Разредете една супена лъжица лавандулов хидрозол в чаша вода при първите симптоми. В петнадесет минути всичко ще бъде забравено! И накрая, тя също така прави чудеса на възпалено гърло благодарение на противовъзпалителните ефекти. Ще успокоите изтръпването и болката, като хвърлите 50 грама лавандулови цветя в една четвърт от къдрава вода. Нека остане за петнадесет минути, преди да филтрирате и да пиете до три чаши на ден. За да увеличите ефектите, помислете за подслаждането на тази напитка с чаена лъжичка мед от лавандула.

Тя лекува кожата. Изгаряне, раздразнение, жило? Веднага, две капки лавандулово етерично масло, разредено с орех от алое вера, облекчава болката, възстановява кожата и стимулира изцелението. Тя също така прави чудеса на последните белези, които ускорява изчезването. "Но ако това е по-стара, можете atténuerez, като се комбинират с етерични масла от Helichrysum и рок роза, с по една капка на всеки четири капки растително масло", казва Алина Moyon.

Тя отблъсква въшки. Благодарение на антипаразитните си ефекти тя има силата да държи въшките далеч от главата на нашите деца. Добър момент в зората на новата учебна година! Просто сложете две капки етерично масло от лавандула на линията на косата на вашето малко по врата и спад на нейните шапки, шалове и други капаци за да се предотврати нахлуването на страната.

Лавандулата не само мирише добре, има много ползи за нашето здраве. Всъщност тя има не по-малко от 300 активни съставки. Между белези, отблъскващи и успокояващи, открийте как да използвате това растение.

Гледайте видеоклипа: Лавандула - Лечение, Чай и Масло

Популярни Публикации

Категория Равновесие, Следваща Статия

Marie-France Farré:
Равновесие

Marie-France Farré: "За мен да консумирам органични е да се консумират сурови и местни"

Подписвате тази книга "Zero Conso Lab". Така че вече не консумирате нищо? Мари-Франция Фар: Никога не консумираме "нищо повече". Дори и в домашен балсам за устни, ние намираме растителен восък, който купуваме. Но аз се опитвам от години да намалявам покупките си колкото е възможно повече, да се откажа преди всичко от дрехи, книги, играчки втора употреба и да не купувам нищо по-токсично, алергично и вредно за здраве.
Прочетете Повече
Нашите бижута говорят за нас
Равновесие

Нашите бижута говорят за нас

Винаги нося гривна отдясно или отляво? Знаейки, че китките са "символичната седалка на чувството за сигурност", предпочитането на едното или другото никога не е тривиално. Вие предпочитате правото: почти сигурно е, че търсите защита в майчината любов.
Прочетете Повече
Равновесие

"Цифровата героиня" или как екрани превръщат децата в наркомани

Скъпи от ранна възраст в цифровите технологии, поколения Y и Z са заети с часове с всички видове екрани, които се справят и познават перфектно. Здравни експерти, учени и изследователи се съгласяват, че това свръхексплоатация е основен проблем на обществения ред.
Прочетете Повече
Топ 25 компании, където е добре да работят
Равновесие

Топ 25 компании, където е добре да работят

Някои работни места са по-привлекателни от други. И все пак, не винаги са най-готините работни места, които осигуряват най-добрите условия на труд. За да помогне на младите хора и търсещите работа в активното им търсене, сайтът Glassdoor изброи най-добрите компании, за да работят.
Прочетете Повече