Тънкост

Нашите съвети за намиране на най-добрата бягаща пътечка

Искате ли да играете спорт? Започнете нежно у дома с бягаща пътечка. В търговията ще намерите различни модели. Ето няколко съвета за сортиране.

Неблагодарна с или без мотор?

Тъй като не искате да напускате дома си, за да се движите, планирате да купите неблагодарна работа ? Добра идея! Особено, тъй като ще спестите стотици евро, като се има предвид цената на членството в спортни зали. Ако нямате представа кой модел искате, започнете, като определите дали искате да купите a бягаща пътечка със или без двигател, И двете имат различни предимства:

  • на бягаща пътечка с мотор стана все по-популярен през последните години. Тя ви позволява да се развивате по свое собствено темпо, особено по отношение на скоростта на ходене или бягане.
  • на бягаща пътечка без мотор е по-добре за случайна употреба. Лек, този модел е лесен за съхранение. Въпреки това, той се използва изключително за ходене.

Други критерии

Имате предпочитание за бягаща пътечка с мотор ? За да намерите най-добрата неблагодарна, трябва да помислите и за мощност на двигателя, Всъщност, преди да финализирате покупката си, уверете се, че мощността на устройството, която ви интересува, е адаптирана към вашата употреба и вашия шаблон. За да ви дадем една идея, знайте, че имате нужда от бягаща пътека с минимален мотор 1.5 к.с. за едночасови сесии непрекъснато. Друг важен момент: килим размери, Те също така трябва да бъдат адаптирани към вашата употреба и вашия шаблон. наклонът е друг важен елемент при избора на неблагодарна. Тази функция ви позволява да работите с различни мускули. Обикновено моделите на пазара могат да варират от 0 до 15% наклон.

Също така ПРОЧЕТЕТЕ:

- 5 съвета за мотивиране

- 20 практични и стилни прически за спортистки

Гледайте видеоклипа: В преход 2 0 DVDRip Xvid от RSV-Примери за прехода в света

Популярни Публикации

Категория Тънкост, Следваща Статия

5 съвета за загуба на 200 калории на ден
Тънкост

5 съвета за загуба на 200 калории на ден

Какви са 200 калории? 1/2 филета 3 яйца 1.3 килограма целина 50 cl Coca-Cola 5 съвета, които ще ви помогнат да загубите 200 ккал (всеки ден ...) Разходка за 1 час: забравяме автобуса или колата! Ние ходим за един час и ние се възползваме от възможността да получите чист въздух и да се насладите на духа. Качете се по стълбите за 20 минути: просто трябва да намерите голямо стълбище, което не е далеч от дома и хоп!
Прочетете Повече
10 съвета за тънка талия
Тънкост

10 съвета за тънка талия

Ние всички мечтаем за тънка талия, която може да бъде излята в хубава рокля или която ще се появи в двукомпонентен бански костюм. Без да е недостъпен мечта, плоският стомах се получава благодарение на някои усилия. Тънък размер минава през чинията Без балансирана диета, без чудо.
Прочетете Повече
Диета: защо персонализираното коучинг работи?
Тънкост

Диета: защо персонализираното коучинг работи?

Maïa Baudelaire, основателка на компанията I Love My Diet Coach ©, първата коучинг услуга, възстановена от mutuals, ни дава тайните на такъв успех. Опитвате ли се да отхвърлите допълнителните си килограми? Липсвате ли време и мотивация да започнете нова диета? Защо не изберат коучинг по телефона?
Прочетете Повече
Отслабване: принадлежности за отслабване без усилие
Тънкост

Отслабване: принадлежности за отслабване без усилие

Отслабвам без да правите (твърде много) усилия? Възможно е, ако разполагате с най-подходящите инструменти на пръсти. Халати за отслабване, масажен валяк, смукателна чаша ... всеки аксесоар има свои собствени предимства и има целенасочено действие. Въпреки че те не ви освобождават от здравословен и балансиран хранителен режим, нито от редовна физическа активност, темите за отслабване ви позволяват да постигнете по-бързи резултати от вашия силует.
Прочетете Повече