Тънкост

4 нестабилни техники за борба с целулита

Борба с целулита е като подготвя маратон, трябва да се обучават редовно, да получите добри съвети, издръжливост работа ... и ще остане най-високо ниво! Казваме ви всичко, за да обменяте оранжевата му кожа с кожата на ангел.

Кремове за отслабване, дългосрочно лечение. Това е основното допълнение на всяко антицелулитно лечение, дори ако те не могат да разтварят целулита. Тайната на успеха? Използвайте ги целогодишно вместо телесно мляко.Защо? Тъй като съдържат активни агенти, които могат да отделят мазнини от мастните клетки, като в същото време насърчават дренажа. Според професор Макс Lafontan INSERM ", те трябва да проникне през кожата и да съдържат един или повече активни агенти с липолитични свойства като кофеин."

Работи ли? Да, ако ги прилагате два пъти дневно с масаж достатъчно дълъг и ако упражнявате веднага след това, за да елиминирате мазнините, извлечени от сметаната. В противен случай последният "се върни" в адипоцитите. Така че тя работи за активни жени, тези, които ходят в офиса пеша или велосипед непосредствено след подаване на заявлението, или които отиват в салона.Резултатите? От един месец

Купа и петрола, печелившо дуо. Масажът е номер 1 враг на целулита чрез комбинираното действие на "чашки" - тези смешно малко силикон вендузи (Cellu чаша, CelluBlue, Cellu Vac Puressentiel) - и източване на масло, може да се заглади неговите ниски цени в банята.

Защо? Цялата тази маса помага за омекотяването на колагеновите влакна, които разтрошават мастните клетки и стимулират дренажа.
Работи ли? Да, ако се използва всеки ден, поне през първия месец, по-важното е, че с активното растително масло, евентуално обогатен с етерични масла (Nigella, розови зърна черен пипер, callophylle, ментол евкалипт, Атлас кедър, кипарис с изключение на бременни жени, грейпфрут). И при условие, че улавяте урока, за да избегнете блуса.
Колко време? Четири седмици.

Cellu-обучение LPG, нов патент. Cellu M6 или пропан-бутан или endormologie е тайната "шиене на юргани нула" модели, които дефилираха бельо, танцьори Crazy Horse и всички "LPG наркомани", 300 000 жени в 110 страни. Машината, която прави фитнес за кожата, допълнително подобрява техниката с нов патент.

Защо? Първоначално устройството е доволно да възпроизведе ръчния жест на подвижния палпат, който се състои в смучене и масаж на кожата. Тази година той също така е оборудван с моторизирана ролка и амортисьор, който мобилизира тъканта по-дълбоко и стимулира кожата по много начини. LPG Alliance (практикува от физиотерапевти) още по-добре изглаждане на кожата, освобождава компресията, подобрява венозната и лимфната поток При активиране на естествения липолизата.

Работи ли? Да и дори върху влакнести целулити. Не забравяйте, че тази технология, която е около 30 години, се използва в медицината, особено за жертвите на изгаряне, за да им помогне да намерят по-мека кожа с по-добър колаген.

Колко време? Брой 12 сесии (две на седмица), за да се насладите на първите резултати. От 20 до 80 € сесия от 10 до 40 милиона.

Пребиотици, 30 минути преди хранене. Разбира се, целулита не се дължи на наднорменото тегло, защото тънките жени също имат това. Но тя вижда повече, когато загубите паунда. Новият начин да се постигне това по естествен начин е да се ребалансира чревната флора или микрофлората.

Защо? Изследвания * показват, че 20 до 30% от хората с наднормено тегло имат лоша и недостатъчно разнообразна бактериална флора. За да бъдем равни пред тънкостта, затова би било достатъчно, за да консумират достатъчно пробиотици (кисело мляко, сирене) редовно "посяти" с "пребиотици" (влакна, зеленчуци, бобови растения).Работи ли? Oenobiol лаборатории - първата - имали идеята да се концентрира в капсули, сензорни захари и мазнини, които улавяне 71% калории поглъщане, с предварително биотични да балансират чревната флора на 48 часа.

Колко време? Ние губим средно 4,4 кг за един месец. И ние оставаме тънки, ако ядем достатъчно пребиотици, споменати по-горе.

* Дискретното очарование на червата, Джулия Ендърс, Actes Sud.

Ултразвук и радиочестота, ударни вълни при атака. Всяка година се продават нови устройства, които се опитват да премахнат този проклет целулит по възможно най-малко инвазивен начин. Радио честота, ултразвук, ударни вълни ... краят оправдава средствата?
Защо? Изпрати акустични ударни вълни с радиално прекъсне колагенови влакна (Z вълна), предаването на радиочестота, на топлината, генерирана от високочестотни електромагнитни вълни, адрес на влакнести мембрани с ултразвук (Exilis Elite; VelaShapeIII , Венера Legacy, EndyMed, Diamond) всички тези нови устройства, използвани в медицинския офис, са новите оръжия против портокал.
Работи ли? Резултатите варират от една тема на друга. От друга страна, всички създават реален повдигащ ефект върху кожата. Добри добавки, макар и скъпи, за всички други процедури.
Колко време? След три до четири месеца, от 150 до 250 евро сесия.

Целулитът не е болест, но когато имаш много от него, го виждаш като позор, който понякога дълбоко засяга самооценката ти. Знаейки, че засяга девет от десетте жени, включително най-тънките и физиологични, е лоша утеха. Спомнете си, че това е подкожна мазнина, "уловена" в колагеновите влакна, която придава на кожата подобен вид. Тази мастна тъкан, под хормонално влияние, се състои от специализирани клетки (адипоцити), генетично програмирани да съхраняват липидите от диетата. Интелигентни клетки, които трудно могат да се мамят, защото никога не забравят защо съществуват: да осигурят оцеляването на човечеството в случай на глад! Ето защо борбата срещу целулита е безкрайна борба: не е въпрос на унищожаване, а на това да бъде приемлива и да се предотврати разпространението й. Все още е необходимо да се действа по всички фактори, отговорни за различните степени според жените: качеството на кожата и венозното и лимфното кръвообращение.

Определете целулита си, за да изберете по-добре Вашето лечение

мазнини: Това е най-топимото. Особено на бедрата, глуте, корема и бедрата, е мека, не болезнена и се появява, когато притискате кожата. Решението? Комбинирайте декомкиране на крем за отслабване и спортно ремоделиране (фитнес, танц, фитнес ...). След 40 години се полагат грижи за поддържане на твърдостта на тъканите (масаж, LPG).

воден: Тя е придружена от тежки крака и подуване: тази целулит засяга и младите, а тънките жени се влошават от ленивата венозна и лимфна циркулация. За да се справят с тях, най-предпочитани физически дейности, които ангажират долните крайници: ходене, колоездене, плуване, Waterbike, източване масаж, ръчно или механично, диета с ниско съдържание на захар и вода (по-малко от салати, по-малко плодове, малко сол). Правим терапии с таласо и през цялата година използваме дрениращи кремове.

влакнест: Тя вижда себе си, без да се налага да притиска кожата. По същество локализиран на задните части и бедрата, тя се втвърдява и болезнено, защото колаген влакнести компресира мастните лобулите. Рецепта да го преодолеете? Свързване на ръчни и механични масажи с медицински техники, без да се забравя източването и разграждането на кремове.

Гледайте видеоклипа: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Документация

Популярни Публикации

Категория Тънкост, Следваща Статия

Спорт: Как да стимулираме ефекта от ходенето?
Тънкост

Спорт: Как да стимулираме ефекта от ходенето?

Поставянето на единия крак пред другия е основният, прост и полезен: издръжливост, нежна мускулна работа, подобрен транзит, намален стрес, контрол на теглото и кръвното налягане. Според Световната здравна организация трябва да ходим на 10 000 стъпки на ден, малко повече от 1 час и почти 8 километра!
Прочетете Повече
Как да разделим калориите чрез готвене
Тънкост

Как да разделим калориите чрез готвене

Калорията е валутата на тялото. Половин час разходка: 150 калории, прекарани; хамбургер: поглъщат 255 калории. Но вместо да играят допълнения и изваждания, по-добре да наруши някои навици капани на паунда. В Brides-les-Bains, водещата станция за загуба на тегло, Nathalie Négro, изгонва калкулатора и навлиза в реалния живот в супермаркета и в кухнята.
Прочетете Повече
Осемте грешки, които трябва да избегнете, когато искате да отслабнете
Тънкост

Осемте грешки, които трябва да избегнете, когато искате да отслабнете

Ключовете за интелигентната диета Когато искаме да отслабнем и нямаме много време, преди да пуснем бански костюма, ние сме готови да повярваме в всичко и всичко. В резултат на това често правим грешки, които не ни помагат да намерим линията и дори сериозно подкопаваме нашия морал (дали в краткосрочен или средносрочен план).
Прочетете Повече
5 неща, които не трябва да правите, ако сте натрупали тегло
Тънкост

5 неща, които не трябва да правите, ако сте натрупали тегло

Прескачане на храненията Няма да ви помогне да отслабнете в дългосрочен план. Йойо ефектът е причинен от този много лош навик: той се лишава от по-доброто по-късно напълване. Освен това, пропускането на храненията забавя метаболизма. Напротив, е необходимо да се вземат балансирани ястия в определени периоди от време. Това е мястото, където подготовката играе важна роля: планирайте храната си в продължение на няколко дни, за да спрете да задавате въпроси.
Прочетете Повече