Равновесие

Тези неща, които не смея да кажем на своя лекар

От дъха чакал до хемороидите, има някои злини, които предпочитат да бъдат засрамени от срам или скромност. Какво да правя? Кога да се консултирате? Нашите отговори.

Имам чакал дъх. Много често лошият дъх е резултат от недостиг на слюнка или сухота в устната кухина, свързана с лекарствата, които се приемат. В този случай просто пийте чаша вода на всеки 2 часа, за да намалите щетите. Понякога синузит, гастроезофагеален рефлукс или зъб за мъдрост, причиняващ безболезнен хроничен абсцес със стагнация на гной, може също да доведе до забележимо изкривяване на дишането. Помолете зъболекаря си да провери дали има медицинска причина за проблема ви. Възползвайте се от това, за да накарате отново да обясните основните препоръки за ефективно зъбобразуване. Добре е да включите Flossing и стъргалка език през нощта, но избягвайте вани систематично в устата, които разрушават устните флора, освен в случаи на гъбични инфекции или други условия, и то само ако е предписано от Вашия зъболекар.

Не чувствам желание. Под този всеобхватен термин, жените изпитват толкова големи неприятности, колкото и трудности при достигането на оргазъм. Или можем да имаме оргазъм, без да искаме да правим любов (най-често най-честото разстройство) и обратно. Въпросите, които да зададете на себе си: е тази липса на желание вследствие на конкретно събитие? Преди това сте имали истинско сексуално желание или само желание за майчинство, което сега се изпълнява? Идеи в ясни, говорете с вашия гинеколог. Либидото е крехко и може да падне в месеците след раждането, кърменето, напускането на децата, появата на менопауза или поради някои лекарства. Проучете всички пътеки със специалиста.

Аз се сблъсквам. Това е отражение на състояние на стрес. Всичко, което може да допринесе за релаксация е добре да се вземат: йога, медитация, спорт ... За да се бори срещу зъб износване, неумолима и грозен оток на челюстните мускули, обжалването на научно доказани резултати, е инжектиране на ботулинов токсин в споменатите мускули. Успехът е гарантиран на една сесия в един от два случая (колкото по-млад сте, толкова по-ефективен е за първи път). В противен случай, стоматологът или лицевият хирург ще повтарят инжекцията при поискване всяка година или две, за да поддържат резултатите.

Имам течове. Те обикновено се появяват по време на тренировка, по време на определени физически дейности, кихане или смях. Често след раждането феноменът е свързан с разхлабване на тъканите и се увеличава с възрастта. 5% от жените страдат от нея хронично, най-често след менопаузата и много други имат случайни течове. Не чакайте да говорите с вашия гинеколог: той ще провери дали не страдате от пролапс ("спускане на орган"). Той ще предпише перинеална рехабилитация с физиотерапевт или акушерка. Ще се научите да заключвате перинеума с всяко коремно усилие. В повечето случаи това просто лечение е достатъчно. "Но това перинеално превъзпитание не е задължително окончателно, ние трябва да поддържаме мускулния тонус редовно", предупреждава професор Франсоа Хааб (уролог в болница Теон в Париж). За да се упражнявате, с отличната опаковка за перинеуалната рехабилитация, която да закупите в аптеката (пакет Ophrys).

Ох! Хемороиди. Тези проблеми, свързани със слабото възвръщане на вената, могат да се появят на всяка възраст, дори ако те са по-чести между 45 и 65 години. Предменструалният период, бременността, раждането, благоприятстват кризите, както и запекът или практикуването на определени спортове (велосипед, конник). За да се отървете от тях и да предотвратите появяването на рецидиви, яжте достатъчно фибри, ограничавайте подправките и кафето, дори декофеинизирано. Практикувайте една мека тоалетна тоалетна с прекрасен сапун. Внимавайте да не получите мазнини: наднорменото тегло увеличава налягането на вените. По време на кризата продуктите помагат за укрепване на венозния тон (Titanoral, аптека без рецепта). В повечето случаи хемороидите изчезват сами. Независимо от това е необходимо да се консултирате, ако няма подобрение, ако болката стане непоносима или ако кървенето, дори минимално, се повтаря.

Моят човек е безпомощен или еякулира твърде бързо. Много жени все още мислят, че са отговорни за "недостатъците" на техните съпрузи. Импотенцията е широко популяризирана и вече са налични решения (Viagra, Cialis, Levitra). Преждевременната еякулация все още е табу. Въпреки това, при липса на някаква аномалия, ние знаем, че човекът достига до върховете четири пъти по-бързо от жената. Решението следователно включва ресинхронизация, като за справка е удоволствие за него. Психологическият опит също играе жизненоважна роля. Вместо да обвинявате другото или да вземете всичко по себе си, по-добре е да се консултирате със сексолог.Това ще помогне на човека да придобие нови еякулаторни рефлекси чрез серия от упражнения; и жената да ускори удоволствието й. Ако всички стъпят един към друг, темпото ще стане по-малко разочароващо и валсът ще бъде много по-приятно.

Краката ми миришат зле. Добрите навици за приемане: вървят боси, когато е възможно, се мият сутрин и вечер с сапунени surgras, носят най-добрите материали, като кожа или светлина като на платното - особено не синтетични, защото на мацерация. Използвайте специални грижи срещу прекомерно изпотяване (Pedi Relax range in pharmacy). В случай на недвусмислена хиперхидроза, лечението чрез йонофореза дава възможност за регулиране на секрецията на потните жлези. Ние гмуркаме краката си във вана, пълна с вода, а електродите изпращат лек електрически ток. Тези сесии, напълно безболезнени, се извършват в дерматолога, физиологията или в естетическия център. Може да се закупи и в аптеки за домашно лечение.

Изглежда, че хъркам. Навлажнете атмосферата на стаята си и вечер ограничавайте алкохола и транквилаторите. Осветете се! Колкото повече се обвива, толкова по-дебела е основата на езика и толкова по-малко въздух циркулира лесно. Схематично всеки загубен килограм представлява един грам език по-малко. Понякога също трябва да се научите как да дишате през носа си и да отпуснете запушените ноздри. Поставете капки физиологичен разтвор преди да заспите. Покупка, в аптеките, назални ленти (често използвани от атлетите за по-добро окисляване) или мазни капки, които подобряват течливостта на преминаването на въздуха. Ако това не е достатъчно, консултирайте се с ОНТ. След диагностициране, че ще предложи по-радикални мерки, но е пригодено, ако имате сливици или разширен нос спирална или ако хъркането е придружен от епизоди сънна апнея.

Страдам от вагинална сухота. Истинският вагинална сухота (за разлика от по подразбиране смазани-катион, така вълнение по време на секс) е атрофия на вагиналната лигавица достатъчно импрегнирани с женски хормони. Малко като суха гъба, лигавицата става крехка и раздразнителна. През целия ден (и дори извън пол), тя се чувства дискомфорт, който прилича на изгаряне, понякога болезнено уриниране (cystalgia), постоянно локално дразнене, дискомфорт носите бельо или панталоните са твърде стегнати. Преди менопаузата, лекарят може да съветва овлажняващи интимни смазочни масла (Monasens, Ophrys). След това може да предпише хормонозаместителна терапия (при липса на противопоказания) или локални естрогени под формата на яйца или кремове. Съществуват и нехормонални продукти, активни върху трофиката (Prevegyne), които евентуално могат да се добавят със смазочни масла.

Много се потя. Хората, които потиват прекалено много (хиперхидроза), нямат повече потни жлези, отколкото други и нямат анатомични аномалии. понякога създават семейство парцел, наличието на заболявания, които увеличават пот (хипертиреоидизъм), като някои лекарства (бета-блокери) или богата пикантни храни, шоколад или кафе. Най-простият: ограничаване на рисковите фактори, когато е възможно. Обърнете се към анти изпотяване, който регулира изпотяването, без да блокира (диапазон Klorane: Сух дезодорант, дезодорант крем или дезодорант против изпотяване топка; дезодорант грижи Avene регулатор за чувствителна кожа). В най-тежките случаи, инжекции от ботулинов токсин под ръцете могат да регулират жлезата секреция. Да се ​​повтаря редовно. Като последна възможност, някои от подмладяващите жлези могат да бъдат отстранени чрез операция.

Знаем, че нашият лекар може да чуе всичко, че това е неговата работа, но това не означава, че се чувстваме способни да му кажем всичко. В колективното ни безсъзнание някои разстройства винаги се смятат за срамни, особено когато са свързани с липсата на хигиена. Обаче усещането за крака, лош дъх или излишно изпотяване често е резултат от медицински проблем. Вие не искате да говорите с него за вашите хемороиди или вагинална сухота? Ние ви разбираме. Но със сигурност ще ви спечели много. Ние изброихме тези незначителни заболявания, които разрушават ежедневието, какво може да се направи, за да се отървете от него сами и кога да отидете на специалист. Кураж, започнете!

За да продължите да четете статията "Тези малки злини, които не смея да кажем":

Здраве: 7 причини Хората търсят интернет

От Мари Дорвал

ПРОЧЕТЕТЕ ТОЧКА: "15 бисери чуха на лекар".

Гледайте видеоклипа: Мъжка и женска енергия

Популярни Публикации

Категория Равновесие, Следваща Статия

Равновесие

"30 дни секси предизвикателство": правете любов всеки ден в продължение на един месец

30 дни секси предизвикателство! Направете любов всеки ден в продължение на един месец? Това е предизвикателството, предизвикано от Мегън Конли, американски блогър, автор на публикацията "5 причини, поради които трябва да правите любов всеки ден с мъжа си". Чувствайки се длъжна да изпълни проекта си, тя се съгласи да играе със съпруга си.
Прочетете Повече
Нашите топ 10 перла 2014
Равновесие

Нашите топ 10 перла 2014

Това е малко жестоко, но те го търсят малко ... Така че тук е най-доброто от най-лошото, защото понякога копията на тавата съдържат истински перли, независимо дали правописни грешки, огромни или просто шпайкове. хумор. Цитати, взети от сайта perlesdubac.fr Също прочетете: Спомените на тавата на редакцията "френски, математика, история ... 15 мъниста на подземия 15 мъниста,
Прочетете Повече
Органичните тампони и чаши не предпазват от токсичен шок
Равновесие

Органичните тампони и чаши не предпазват от токсичен шок

Синдром на токсичен шок е инфекция, причинена от стафилокок ауреус. Ако това е рядко, то може да бъде много сериозно или дори фатално. За да се избегне това, някои жени използват органични тампони или менструални чашки, мислейки да се предпазят. Тези хигиенни предпазни мерки обаче няма да предотвратят рисковете, според проучване, публикувано в петък, 20 април в списанието на Американското дружество по микробиология и приложна микробиология.
Прочетете Повече
10 естествени и безопасни продукти за поддържане на дома!
Равновесие

10 естествени и безопасни продукти за поддържане на дома!

Ако вече знаем, че нашите домакински продукти не са непременно много полезни за здравето, проучване отново ни предупреди за тяхната опасност. Редовното вдишване на техните химични вещества наистина би било също вредно за здравето като цигарите ... Решението: спрете почистването?
Прочетете Повече