Равновесие

Правила: всичко, което трябва да знаете за менструалния цикъл

Имате ли въпроси относно правилата? Ето всичко, което трябва да знаете за менструалния цикъл.

Под хапче нямаме "реални" правила. Всъщност няма овулация. Кървенето спря вафла, предизвикана от приема на хормони и "изкуствен", тяхната цел е само да даде някакво подобие на природен (а не липсата на индикатор на бременност, ако те забравих вземете хапчето си). Същото нещо с контрацептивните пръстени (за да не се бърка с импланта).

Кръвта на правилата не винаги е червена. Особено в края на цикъла или при жени с хормонална контрацепция, потокът, по-бедни, по-дълъг престой в родилния канал, преди да тече, и може да се окисли, което води до кафяв цвят, който няма нищо смущаващи ..

Трябва да се избягват "супер-абсорбиращи" подложки. Говори се много за синдрома на токсичен шок. Това е много рядко (22 случая във Франция през 2016 г.), се дължи на прекалено дълъг заседналата кръв във вагината, която идва да се хранят някои бактерии (Staphylococcus ауреус) произвеждат токсин, отговорен за понякога фатални отравяне. Ако съставът на тампоните не е под въпрос (проучване от 2017 г. го потвърди), това е тяхната употреба, която е посочена: те се държат твърде дълго! Не носете подложка повече от шест часа и не избирайте прекалено абсорбиращи, за да ги промените по-често, в идеалния случай на всеки три часа. През нощта се предпочитат салфетките. Същите инструкции за менструалната чаша. Не забравяйте, измийте ръцете си, преди да поставите тампон или чаша и стерилизирайте я всяка нощ по време на менструацията.

Три четвърти от жените страдат от ПМС. Повече или по-малко силно, разбира се ... но когато се инсталира умора, подуване и свиване, трябва да се облекчим! Или с прогестерон, предписан за възстановяването на хормоналния баланс, или естествено с растения като алхимили и раковина. Но и с физическа активност, която деконцентрира матката и намалява задържането на вода, или релаксация, за да успокои промените в настроението.

Изтриването на правилата му е безопасно. Непрекъснато (комбинирано или прогестативно) хапче, хормонална вътреочна структура или имплант: Някои методи за контрацепция премахват правилата. За да спечелите, по-малко гъбична и бактериална вагиноза, защото вагиналната флора не е нарушена от притока на кръв и повече болка, предменструален синдром или анемия за тези, които страдат. Рисковете? Не !.

Ние не сме (все още) менопауза, когато правилата са рядкост. Менопаузата е пълна година на спиране на менструацията. Когато те са просто по-нередовни, по-малко изобилни, това е перименопаузата, преходен период, който може да продължи пет години.

440 цикъла на менструалния цикъл се появяват средно в живота на жената и въпреки това правилата ни все още са тема на табу! В резултат на това 43% от жените се чувстват зловещо, когато купуват периодични издания, а 19% никога не са казвали "това" с никого! Нищо чудно, че все още съществуват толкова много погрешни схващания.

Гледайте видеоклипа: Слушай сърцето си 2010 / Слушай Сърцето си 2010

Популярни Публикации

Категория Равновесие, Следваща Статия

А ти, какъв е твоят
Равновесие

А ти, какъв е твоят "жест на джуду"?

Пресявам ръцете си, краката ми, краката ми ... Този жест на автоконтакт се отнася до нашата нервност, особено когато нашите лакти служат като щит, близо до тялото. Искате ли да очертаете един отворен, любознателен, щедър човек, готов да прегърне света? Развържете себе си. Развържете себе си.
Прочетете Повече
Свидетелство: Животните ми съставят моя малък двор
Равновесие

Свидетелство: Животните ми съставят моя малък двор

Еманюел, 43, партер домакиня, 2 деца, 17 и 12, 1 норвежки котка, нектарини, 4, 1 Мейн Куун, Sidonie, 2 години и 1 Лхаса Apso, Ърнест, милион години "не ми харесва да се излиза, Аз не съм социалист, родителите ми получиха много, имам нужда от интериорност, особено след като имам работа, която понякога изисква да ставам в 3:30 сутринта.
Прочетете Повече
10 храни никога не се поставят в микровълновата фурна
Равновесие

10 храни никога не се поставят в микровълновата фурна

Благодарение на това революционно изобретение ние можем да загряваме и нагряваме храната ни за нула време. Това устройство, което имаме почти всички в кухнята ни, не трябва да се приема леко, тъй като трябва да обръщаме внимание на това, което поставяме вътре. Някои храни или материали могат да бъдат много опасни ... Например, не трябва да загрявате чашата за чай от порцелан, защото съдържа метал и нейните орнаменти не са проектирани да издържат топлината на микровълновата.
Прочетете Повече
Биполярно разстройство: по-добре да го диагностицирате, за да спасите животи
Равновесие

Биполярно разстройство: по-добре да го диагностицирате, за да спасите животи

Подобно на неврозата във времето на психоанализата, биполяризацията сега е модерна. Нарушения на настроението, свръхчувствителност, изразени емоции ... Всички прояви на внезапна промяна на настроението сега са подозрителни. Резултат: докато вчера бяхме "само" причудливи, сега сме биполярни.
Прочетете Повече