Равновесие

Етеричното масло мажорам срещу сърцебиене

Ако сърцето ви има тенденция да се увлича от стрес, маслото от етерично масло е много ефективно средство за защита.

Това е идеалното етерично масло (НЕ), когато сте склонни да викате, преди да говорите на среща, да се върнете в кабинета или да вземете изпита. Накратко, тя е там, за да ни подкрепи в случай на малък или голям стрес. Той съдържа монотерпенови алкохоли, химични съединения (но естествени), които действат върху нервната система и успокояват проявите на тревожност. Успокоява сърдечния ритъм, но също и кръвното налягане, което се изкачва под въздействието на стрес или усещане за стягане и болка в стомаха.

Как действа?

Налагаме на китките му 2 капки етерично масло от мажорет, което дишаме дълбоко. Можете също да вдишате етеричното масло от бутилката. Също така не забравяйте да седнете с краката си на земята, за да вдишвате и издишвате бавно в стомаха за няколко минути, за да намерите максимално спокойствие. Друго решение: пуснете две чисти капки етерично масло от манджара в слънчевия сплит и масажирайте 2 до 3 пъти на ден, за да намалите тревожността, която може да причини тахикардия.

Важно е да проверите дали сърдечните аритмии са чести или ако се почувствате зле, болка в гърдите или треска.

Да четеш

Какви етерични масла срещу лумбаго?

Досие: нашите нежни решения срещу стреса

Популярни Публикации

Категория Равновесие, Следваща Статия

Скъпа, какво ще стане, ако отидем в хотела?
Равновесие

Скъпа, какво ще стане, ако отидем в хотела?

Роки Сифредо е дългогодишен приятел, който се срещна миналия месец. Аз се шегувам, това е прякорът на съпруга ми, голям срамежлив. "Да живеем щастливо, да се крием", казва той всяка вечер, особено когато има футболен мач на Иран-Гана ТВ. Аз съвсем съгласен, малко очарован от показването на щастието в хората вестници, но ние все още може да излезе, това е добре за двойката.
Прочетете Повече
3 оригинални начина да правите йога
Равновесие

3 оригинални начина да правите йога

В седмото небе с летяща йога Практикувано в хамак, във височина и безтегловност, аерогантната йога носи усещания за полет и свобода и работа за отдаване под наем и емоциите, свързани с ефекта на пашкула. "Има истински терапевтични добродетели", обяснява Флорие-Рабинет, който започва тази дисциплина с физиотерапевтите и остеопатите.
Прочетете Повече
Три жени, които кликнали
Равновесие

Три жени, които кликнали

Никол Кастиони, проститутка в Швейцарското федерално събрание Никол Кациоти, падна на наркотици и проституция на 22-годишна възраст, от любов и наивност. Тя беше много близо до оставянето на кожата й, но хепатит Б ще я накара да осъзнае трагедията, в която се намира, и тя ще реши да промени живота си.
Прочетете Повече
Бъдете сила на предложенията
Равновесие

Бъдете сила на предложенията

Въпросът за вашето бъдеще в компанията е най-високата точка на интервюто. Мениджърът не ви моли да извадите кристална топка и подробно да разберете ситуацията си след десет години и височината на петите си; той просто иска да знае вашия проект за еволюция. Служител, който не напредва рано или късно, излиза от работа.
Прочетете Повече