Равновесие

Кожни проблеми, рак, холестерол ... Бактерии за спасяване

За да се предотвратят кожни проблеми, ракови рискове или излишък на холестерол, е важно да се грижите за бактериите на чревната флора.

По-здрава кожа

Един милион бактерии колонизират всеки см2 на кожата ни. "За разлика от храносмилателната флора, това микробна популация играе ключова роля в защитата на кожата визави атаките", казва д-р Ан-Мари Шмит, директор на Центъра за изследване на кожата Pierre Fabre. Съставът му се различава според районите на тялото. Сухите области като предмишниците нямат същото разнообразие като лицето. "Когато кожата е нападнал (дразнене, инфекция ...), микробен хармония е счупен. Някои щамове на власт и благоприятстват появата на условия, чието естество зависи от земята, върху която те растат, казва тя. На атопичен кожата, например, разпространението на резултати Staphylococcus ауреус в екзема пристъп. "е предпазлив на продукти, които могат да нарушат флора, като сапуни или пяна за почистване и се опитваме мицеларен вода или surgras гелове , В случай на атопия термалната вода на Avene съдържа ребалансираща микрофлора и балсамът XeraCalm AD съдържа естествени активни съставки, извлечени от нея.

Щит срещу рак

Недиференцираната чревна микрофлора предразполага към колоректален рак. Съгласно Ню Йорк проучване *, пациенти с това заболяване приютяват малко бактерии от рода Clostridium: 68.6% срещу почти 79% в общата популация. Сега тези микроби са стратегически: те превръщане на влакната на плодове и зеленчуци, бутанова киселина, молекула, която ограничи възпаление и инхибира ракови клетки. Те също така ще участват в деградацията на циркулиращия естроген. Когато има по-малко пациенти, рискът от рак на гърдата при жени в менопауза ще се увеличи.
* Списание на Националния институт по рака, декември 2013 г.

Анти-холестерол лекарство

Някои щамове на бактерии дарители допринасят за отстраняване на холестерола, излишъкът води до опасни депозити в артериите (атеросклеротични плаки). Един от тях, наречен D8 трансформации например холестерол копростанол, не-усвоим материал, който се изхвърля с изпражненията. Flores, които са пълни с бактерии D8, помагат да се регулират нивата на холестерола в кръвта и следователно да се подобри здравето на сърцето.

Можем ли да се доверим на пробиотиците?

Поглъщане на доза от добри бактерии, за да стимулираме здравето си? Ако през последните години сме чували много за пробиотиците, тези продукти все още не са достатъчно развити. И нито един от тези, които се продават, не може да лети за спасяването на микробиотиците, сериозно обезпокоени. От друга страна, те могат да предоставят малки услуги на временно обидена флора. ако изберете правилния продукт, този, който съдържа подходящите бактерии в достатъчно количество! "Това отнема най-малко 10 милиарда живи бактерии на един изстрел за благоприятен ефект", казва д-р Чос. И отново, ако пробиотиците достигнат червата. Идеалното е да ги погълнем на празен стомах, най-малко тридесет минути преди солидно хранене. "Най-добре са капсулите тип" перли ", предназначени да издържат на стомашната киселинност", казва д-р Teitelbaum.

Следното:

Скритите предимства на бактериите

За да прочетете също така:

Бактерии за откриване на заболявания
Пробиотици за имунитет

Гледайте видеоклипа: Повече от ден на ябълката: Предотвратяване на най-честите ни заболявания

Популярни Публикации

Категория Равновесие, Следваща Статия

Магнезиеви смоли PMS
Равновесие

Магнезиеви смоли PMS

Когато хормоните се покачват по време на цикъла, магнезият пада. Последици, няколко дни преди мензите: известните желания на сладост, нервност, тъга, трудности при съня, задържане на вода. Бременността, хапчето и хормонозаместителната терапия за менопаузата също повишават изискванията за магнезий.
Прочетете Повече
5 клавиша да бъде
Равновесие

5 клавиша да бъде "щастлив като Дане"

Според последната класация на най-щастливите страни, швейцарците са новите шампиони на щастието, пред исландците и датчаните. Те окупираха първото място в предишните класации, реализирани през 2013 г. Как е, че тази страна от 5.6 милиона жители все още се класират сред народите, където хората са най-щастливи, когато става студено там девет месеца от дванадесет , че през зимата нощта пада в 15 часа и че данъчното натоварване е особено високо?
Прочетете Повече
Ние отиваме в Боливуд!
Равновесие

Ние отиваме в Боливуд!

Доли, хореограф на компанията Dansez Masala, предлага курсове, вдъхновени от индийски мюзикъли: пикантен и празничен микс! Пътуваме ... От традиционния "Namaste", за да поздравим партньорите си. Музика, дрехи (панталони, бижута, глезени ...), се приближаваме до друга култура и в края на сесията излизаме спокойна, изпълнена с енергия.
Прочетете Повече
Интервюто на хладилника на Inès de la Fressange
Равновесие

Интервюто на хладилника на Inès de la Fressange

Храната, която винаги намирате у дома? Царевица. Харесва ми горещо, със сметана, шпайкове, пуканки, понички. Накратко, във всичките му форми! И най-често срещаната напитка? Зора, бавачката на моите дъщери, изобрети горещия шоколад Nutella. Не съвсем политически коректна - това е просто Nutella в горещо мляко!
Прочетете Повече