Красота

5 съвета всички животни да имат перфектна кожа

И ако е достатъчно, за да въведе някои жестове, супер лесен, в нашето ежедневие, за да има перфектна кожа? Какво ви казахте?

Овлажнява, хидратира и ... овлажнява. Изберете овлажнител за вашия тип кожа и го подхранвайте, сутрин и вечер. Редовно прилагайте маски за увеличаване на хидратацията и блясъка. Бумът на кърпа маски ни подхожда добре! И накрая, пийте достатъчно всеки ден. Вода, чайове, билкови чайове ... можете да променяте удоволствията, кожата ви ще ви благодари.

.

Масажирайте кожата си. С течение на времето кожата се забива и се залепва. Чувствайте се свободни да масажира, когато се прилага или дори да вземе 3 минути всеки ден в деня за малка среща на пилатес лице. Внимателно притискайте кожата си, за да разхлабите тъканта и да отброите три секунди. Повторете процеса, за да покриете цялото лице.

.

Приемете здравословен начин на живот. Имахте ли нужда от осемнайстото извинение да се откажете? Имате го. Кожата ти! Също така се избегне злоупотреба с алкохол, кафе, захар, безалкохолни напитки ... С една дума, всичко, което не е чудесно за тялото си, а не както е за кожата си. (Кратък курс на изявена биология: кожата е орган, тя е дори най-големият орган на нашето тяло).

Променете захранването. Кожата Ви се нуждае от витамини и антиоксиданти, за да остане млада и красива. Откъде знаеш, че си напълнил чинията си? Мисли цвят! Колкото повече плодове и зеленчуци ядете, толкова по-цветни са те, толкова по-добре. Домати, моркови, сладки картофи, кайсии, боровинки ... Интензитетът на тяхната оранжево, червено или лилаво е гаранция за тяхното богатство на антиоксиданти, бета-каротин, ликопен, полифеноли ... Всичко е полезно за кожата и за кожата.

Внимавайте. Насладете се засили отстраняване (от съществено значение за поддържане на хубава кожа, повторете го достатъчно) да отделите малко време за себе си. Трябва да се научите как да премахнете грима си "в пълно съзнание". Това е ключът към успеха. Това не трябва да е работа, а момент на удоволствие. Изберете текстурата, която ви харесва (за предпочитане богата) и я прилагайте с удари. След това направете натиск върху очите. Седни, поставете лактите върху бедрата си, за да погледнете ръцете си и да потулите лицето си в дланите си. Дишайте дълбоко, след това бутнете дланите към слепоочията и ги избършете.

Искаме красива кожа! Ние преминаваме през кремове, грижи и приспособления за лице, но почти забравяме основните неща: хидратация, отстраняване на грим, масаж, начин на живот и диета. Бързо открийте 5 съвета на всички животни, за да имате перфектна кожа!

Да прочетете също

  • Алое Вера: нейните 10 добродетелни красота за възвишена кожа!
  • Какво червило за цвета на кожата ми?
  • Цел нулев дефект: предпазва кожата от замърсяване

Гледайте видеоклипа: Весела Бабинова: Не бързайте с секса!

Популярни Публикации

Категория Красота, Следваща Статия

Какво пазарувате в Le Petit Olivier?
Красота

Какво пазарувате в Le Petit Olivier?

"В продължение на 20 години, ние искаме да направим жени знаят, че да се чувствате наистина красива, че е необходимо, че продуктите им са добре направени," повери Ерик Фокс и Ксавие Padovani, стари приятели и основателите на козметика Phocéenne , създадена през 1996 г., която от 2003 г. предлага продуктите си под името "Le Petit Olivier".
Прочетете Повече
Пол и Джо: гримната палитра, която мирише на пролетта!
Красота

Пол и Джо: гримната палитра, която мирише на пролетта!

Той е лек, слънцето сочи върха на носа си и вие сте в пустинята, гледайки тихо пеперуди, въртящи се с цветя в разцвет ... Виждате ли те? Ние също. Това напомня на нашата колекция от пролетния грим на Пол & Джо, и това е точно това, от което се нуждаем!
Прочетете Повече
Как да изберем слънцезащитен крем за деца?
Красота

Как да изберем слънцезащитен крем за деца?

Първи съвет: избягвайте възможно най-много излагането на малки деца на най-лошите часове, т.е. между обяд и 16 часа, когато слънцето бие най-силно. Възползвайте се от възможността да подредете, да четете или да играете страхотни игри на хладно. Преди да излезете, измийте децата си със слънцезащитни продукти, преди да са изложени на слънце, подновете всеки час и след всеки плув.
Прочетете Повече
Отслабване със стил: мързелив комплект за бягане
Красота

Отслабване със стил: мързелив комплект за бягане

Неделя сутрин. Главоболие. Липса на сън ... Освен че имаме около 4000 калории, за да изгорим заради 2 модитоза, домашно приготвения quiche lorraine и тортата на най-добрия му приятел предишния ден. Боже мой! Не винаги е лесно да се впуснете в спорта след натоварена седмица, имате малко време за себе си и страдате от остра мързел.
Прочетете Повече